Aktuelles

  • Hallo an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die sich für das „GESUND aufwachsen“-Sportabzeichen am 23.06.2018 angemeldet haben!

    Über Ihre und Eure Anmeldung für unsere „GESUND aufwachsen“-Sportveranstaltung am kommenden Samstag haben wir uns riesig gefreut.

    Hier sind noch einmal alle wichtigen Informationen rund um den Tag:

    • Datum: Samstag 23.06.2018
    • Beginn 11:00 Uhr
    • Veranstaltungsort ist das Gelände des Jugendzentrums „Red Corner“ in der Gildestraße
    • Falls Sie mit dem Auto kommen benutzen Sie bitte den öffentlichen Parkplatz an der Gemeinschaftsschule.
    • Der Eingang zum Gelände befindet sich zwischen Red Corner und Ostholsteinhalle. Bitte kommen Sie zu unserem Informations- und Laufzettelstand. Dort erhalten alle weiteren Informationen und das wichtigste: Ihre Übungskarte. Nach jeder absolvierten Übung wird diese vom Übungsleiter abgestempelt. Insgesamt sind 12 Übungen zu machen. Die 12. Übung wird von allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern in der Zeit zwischen 14:30 Uhr und 15:00 Uhr gemeinsam gemacht. Die Übungen müssen nicht nummerisch nach einander abgelegt werden. Hauptsache, Sie haben am Ende alle Übungen zusammen abgelegt. Falls Sie zwischen den Übungen „der kleine Hunger/Durst packt“ – gönnen Sie sich gerne eíne kurze Pause. Dabei das Zeitfenster natürlich nicht ganz aus den Augen verlieren.
    • Zwischen 15:00 Uhr und 15:30 Uhr beginnt die Preisverleihung. Unser Bundesminister a.D. und Projektschirmherr Herr Dr. Norbert Blüm wird dann an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Urkunden und Medaillen persönlich überreichen. Bitte alle teilnehmen!
    • Ende der Veranstaltung wird dann voraussichtlich um 16:30 Uhr sein.
    • Für das „GESUND aufwachsen“-Sportabzeichen brauchen Sie nichts mitzubringen außer guter Laune, bequemer Sportkleidung für Sie und Ihr Kind, Turnschuhe und ungesüßte Getränke. Wobei wir auch einen Getränkewagen vor Ort haben und die Feuerwehr für uns grillt. Für Essen und Trinken ist also gesorgt.
    • Alle, die das Trainingsangebot im Vorfeld genutzt haben und die mindestens 3 Stempel auf ihrer Trainingskarte haben, bringen diese bitte mit. Wie versprochen halten wir eine kleine „GESUND aufwachsen“-Überraschung für Sie bereit. Diese erhalten Sie gegen Abgabe des Trainingskärtchens an unserem Informationsstand.

    !!!Die Veranstaltung findet auch bei nicht gutem Wetter (also bei jedem Wetter) statt.

    WIR FREUEN UNS RIESIG AUF EUCH!

    Bei Fragen rufen Sie gerne an unter der Rufnummer 0221.650 77-747 (Carina Wendling) oder ab Freitag, 22.06., 13:00 Uhr unseren Herrn Yildirim unter Telefon 0177.7460627.

    Herzliche Grüße!

    Christiane Sauvonnet

    (stellvertretend für das „GESUND aufwachsen“-Sportabzeichen-Team: Bürgermeister Mark Burmeister, Jan Eric Hertwig, Bernd Heuer, Bernd Müller und Deniz Yildirim, Carina Wendling, Dr. Maike Pellarin als Ärztliche Direktorin der Ostseeklinik Grömitz, Mandy Munzel, Mathias Baasch und viele weitere liebe Helferinnen und Helfer)

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  • Der große „GESUND aufwachsen“-Sportabzeichen Tag steht kurz bevor und wir freuen uns, Ihnen heute die vierte und letzte Ausgabe unseres „GESUND aufwachsen“-Infobrief präsentieren zu dürfen. Die heutige Ausgabe dreht sich um das Thema "Koordination".

    Falls Sie sich fragen, ob und warum Sie mit Kindern Koordinationstraining durchführen sollen, können wir Sie nur herzlich dazu ermuntern dies zu tun. Beinahe kein anderes Training bietet Kindern die Möglichkeit, sich so zu verbessern und ihre sportliche Leistung zu steigern, wie das Koordinationstraining. Allerdings wird nicht nur die sportliche Leistung verbessert, auch die kognitiven Leistungen (beispielsweise die Leistungen in der Schule) können durch Koordinationstraining gesteigert werden.

    Wie Sie sehen, bringt ein Training der Koordination im Kindes– und Erwachsenenalter zahlreiche Vorteile mit sich. Wir wünschen Ihnen und Euch viel Spaß beim gemeinsamen Lesen und Üben!
     

    Trainingsakademie Infobrief 4

    Inhalt dieser Ausgabe:

    Die „GESUND aufwachsen“-Trainingsakademie
    Koordinationstraining bei Kindern
    Übungsmöglichkeiten

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  • Wir freuen uns Ihnen heute die dritte Ausgabe unseres „GESUND aufwachsen“-Infobrief präsentieren zu dürfen. Die heutige Ausgabe dreht sich um das Thema "Schnelligkeit". Wir wünschen Ihnen und Euch viel Spaß beim gemeinsamen Lesen und Üben!

    Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination sind wichtige motorische Fähigkeiten. Die Motorik von Kindern hat nicht nur positive Auswirkungen auf die Gesundheit, sondern hilft auch dabei, Herausforderungen im Alltag besser zu bewältigen. Darüber hinaus wirkt sich körperliche Leistungsfähigkeit positiv auf das Selbstbewusstsein und das Wohlbefinden aus.

    Melden Sie sich in den örtlichen Sportvereinen an und bewegen Sie sich! Je abwechslungsreicher die einzelnen Übungen dabei gestaltet werden, umso umfassender sind die Auswirkungen auf die Motorik von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen. Dazu erhöht das gemeinsame Sporttreiben im Verein auch noch den Spaßfaktor!
     

    Trainingsakademie Infobrief 3

    Inhalt dieser Ausgabe:

    Die „GESUND aufwachsen“-Trainingsakademie
    Schnelligkeitstraining bei Kindern
    Übungsmöglichkeiten

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  • Wir freuen uns Ihnen heute die zweite Ausgabe unseres „GESUND aufwachsen“-Infobrief präsentieren zu dürfen. Die heutige Ausgabe dreht sich um das Thema „Beweglichkeit“. Wir wünschen Ihnen und Euch viel Spaß beim gemeinsamen Lesen und Üben!

    Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination sind wichtige motorische Fähigkeiten. Die Motorik hat bei Kindern nicht nur positive Auswirkungen auf die Gesundheit, sondern hilft auch dabei Herausforderungen im Alltag besser zu bewältigen. Darüber hinaus hat körperliche Leistungsfähigkeit ausgeprägt positive Effekte auf Selbstbewusstsein und Wohlbefinden.

    Die Grömitzer Sportvereine bieten hier eine hervorragende Möglichkeit, einzelne Fähigkeiten miteinander zu verbinden und spielerisch zu verbessern. Je abwechslungsreicher die einzelnen Übungen dabei gestaltet werden, umso umfassender sind die Auswirkungen auf die Motorik und außerdem mach das gemeinsame Sporttreiben im Verein einfach Spaß !
     

    Trainingsakademie Infobrief 2

    Inhalt dieser Ausgabe:

    Die „GESUND aufwachsen“-Trainingsakademie
    Beweglichkeitstraining bei Kindern
    Übungsmöglichkeiten

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  • Wir freuen uns Ihnen heute die erste Ausgabe unseres „GESUND aufwachsen“-Infobrief präsentieren zu dürfen. In diesem Infobrief halten wir Sie über die Planungen zum 1. „GESUND aufwachsen Sportabzeichen“ auf dem Laufenden und präsentieren in jeder Ausgabe interessante Fakten rund um das Thema Sport und Bewegung.

    Außerdem stellen wir in jeder Ausgabe eine Übungskomponente des „GESUND aufwachsen“-Sportabzeichen vor und geben nützliche Tipps und Tricks sowie Übungsmöglichkeiten zur gemeinsamen Vorbereitung. Aber keine Sorge für unsere Übungen braucht es kein Fitnessstudio. Im Vordergrund soll der Spaß an Sport und Bewegung und nicht die Leistung stehen.

    Wir starten in dieser ersten Ausgabe mit dem Thema „Kraft“ und wünschen Ihnen und Euch viel Spaß beim gemeinsamen Lesen und Üben!
     

    Trainingsakademie Infobrief 1

    Inhalt dieser Ausgabe:

    Die „GESUND aufwachsen“-Trainingsakademie
    Krafttraining bei Kindern
    Übungsmöglichkeiten

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